Herbatka lawendowa
- Dorota Woźniak
- 22 sty 2017
- 1 minut(y) czytania
Pogoda nas nie rozpieszcza, bardzo łatwo podłapać chrypkę czekając na spóźniający się autobus, pracując w ogrodzie, czy wychodząc z dzieckiem na sanki. Zanim dopadnie nas poważne przeziębienie i konieczna stanie się wizyta u lekarza, starajmy leczyć się domowymi sposobami.
Jednym z nich, jest popijanie gorącego naparu z kwiatów lawendy. Wystarczy zalać łyżeczkę suszu wrzątkiem, parzyć kilka minut i doprawić miodem oraz plastrem pomarańczy lub grejpfruta (jeśli nie obieracie owocu, pamiętajcie o wcześniejszym wyparzeniu jego skórki).
Tak przygotowany napój jest pyszny i rozgrzewający, a antyseptyczne właściwości lawendy, leczą i łagodzą podrażnione gardło. Dodatkowo olejki eteryczne ukoją skołatane nerwy.
Pozostaje tylko owinąć się kocem na ulubionym fotelu i cieszyć aromatycznym naparem.
P.s. w swojej herbatce użyłam pomarańczy sycylijskiej (zwanej inaczej czerwoną), właśnie jest na nie sezon i łatwo je znaleźć w dużych marketach. Są niezwykle słodkie i pięknie wyglądają.
Opmerkingen